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Según los partidarios de la “risoterapia”, la risa es una técnica altamente beneficiosa para la salud, por que aumente el nivel de endorfinas, mejora nuestro sistema inmunológico, reduce el estrés, el dolor, tiene efectos analgésicos, ayuda a bajar de peso, a dormir mejor e incluso rejuvenece.

Un don innato con el que siempre he contado desde niño es siempre ver el lado bueno de lo malo, soy muy positivo y risueño por naturaleza, de hecho recuerdo que algunos amigos me llamaban “sonrisas” mi filosofía de vida desde que tengo uso de razón ha sido y es: “A mal tiempo, buena cara” y nada mejor que una refrescante y contagiosa sonrisa para contagiarnos y contagiar a los demás de actitud positiva para afrontar mejor los retos de estos tiempos y del día a día de nuestros negocios y nuestra vida personal.

Roberto, sin lugar a dudas que si incluimos la risa en nuestro arsenal de “ejercicios” diarios, veremos como los resultados cambian a mejor tanto en nuestro vida profesional como personal.

Te felicito por esta EXCELENTE y motivadora iniciativa.

Un fuerte abrazo,

Omar Jareño

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